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长期莫名焦虑烦躁

原生家庭经济条件不错但父母不和谐,从小被像皮球一样踢来踢去,熬到毕业,有了不错的感情和工作,也因大学时开始投资房产,自己赚了不少钱。表面很好,内心很丧,去年5月情绪非常不好,辞职在家休息了半年,今年初,前公司一再让我回归工作,并大幅提升了薪资,权衡后回归工作,在别人看来是又美工作能力又较强的年轻人,其实每天都很不想继续活下去了。一直在忍,努力让自己做“正常人”。每天刚到家都好难过啊,又不知道有什么好难过,大概是明明不想工作,但终究不想陷入别人的言语里,所有工作上付出都是为了赚更多钱,买更多房,套更多钱,以为就会有安全感,然而并没有。想随性而活又怕变成孤独的异类,明明不好强又不想让任何事失控,不求上进的完美主义者,明明过着大部分人普通人该过的生活,客观讲工作感情都比较好,不知道为什么这么焦虑,在自我矛盾中不断拉扯,好难过

国色天香的锦彦  
徐宝军的回答
徐宝军心理咨询师

你好,你现在好像是带着面具生活,面具光鲜亮丽,而真实的你比较孤僻,矛盾,焦虑。希望你能早日变得阳光,开朗。
有问题欢迎私聊。