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工作压力好大

春节后,老板给我新增加了很多工作内容,我觉得做的好吃力,压力大开始掉头发。但是怕丢工作,不敢说出来…我现在情绪越来越不好了…

毕恭毕敬的锦和  
刘晓宁的回答
刘晓宁心理咨询师

首先说是正常的,如果需要的话请来聊聊!

刘晓宁心理咨询师

抱抱你,工作压力大是现在大多白领上班族的共性,怎么样释放压力,既要生理,心理都就健康才是下一步要做的,希望能帮到你!