去图书馆跟别人坐在一起不舒服，浑身不安。... 去图书馆跟别人坐在一起不舒服，浑身不安。以前工作旁边有人也不舒服，不能静下心做自己的事情。 对周围的环境都特别敏感，不管在学校还是在家里，在外面。身边有人都很别扭，别人都在做事情自己焦虑不安。不能做自己的事情，看别人都有事做。自己又不舒服，怎么办，从小都有这样的感觉，太关注外在环境特别敏感，导致自己很恐慌。
去图书馆跟别人坐在一起不舒服，浑身不安。...
去图书馆跟别人坐在一起不舒服，浑身不安。以前工作旁边有人也不舒服，不能静下心做自己的事情。
对周围的环境都特别敏感，不管在学校还是在家里，在外面。身边有人都很别扭，别人都在做事情自己焦虑不安。不能做自己的事情，看别人都有事做。自己又不舒服，怎么办，从小都有这样的感觉，太关注外在环境特别敏感，导致自己很恐慌。
你的不舒服感来自于你自己给自己的压力(但是你确认为是环境或其他的人)。
从小这样，那么老师希望从你小时后与你聊起，欢迎私聊。