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职业考试焦虑

每次职业考试,想到会和同学竞聘同一个岗位,显得特别焦虑

古牧嘻阳  
罗凤萍的回答
罗凤萍心理咨询师

对有竞争性的考试,适度的焦虑是正常的,如果过度焦虑,影响到了日常的生活工作以及考试发挥,那就要探索焦虑背后的原因了,可以私聊。