因为个性老实而抑郁症，怎么办 认识到这一点我真是花了很久的时间，我的性格从小就属于不多言不多语，走到哪里就安静的待着不吱声，表达不好，小时候同学小伙伴们或者家人经常利用我不说话这点在言语上占便宜，因为我不会说所以她们在说话上就很容易赢了，我自己也是各种痛苦，压抑，尤其工作中有时候人家让我做什么我就不得不做什么，我很讨厌这种感觉，因此害怕和人相处，回到家也经常是这样的情况，我奶奶总是觉得我很没用骂我。真的很痛苦，我喜欢待在家里不想出门，可是家里有时候也会不舒服。这种情况下到底该怎么办，改变真的很难
因为个性老实而抑郁症，怎么办
认识到这一点我真是花了很久的时间，我的性格从小就属于不多言不多语，走到哪里就安静的待着不吱声，表达不好，小时候同学小伙伴们或者家人经常利用我不说话这点在言语上占便宜，因为我不会说所以她们在说话上就很容易赢了，我自己也是各种痛苦，压抑，尤其工作中有时候人家让我做什么我就不得不做什么，我很讨厌这种感觉，因此害怕和人相处，回到家也经常是这样的情况，我奶奶总是觉得我很没用骂我。真的很痛苦，我喜欢待在家里不想出门，可是家里有时候也会不舒服。这种情况下到底该怎么办，改变真的很难
你了解自己花了很长的时间，这对你来说就有很大的进步。个性老实让你从小到大经历了各种痛苦，压抑，你讨厌这种感觉，但是有种无力，无助感，你可以请平台专业的老师来帮你，祝好！