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真的特别霉。一天我都不知道该怎么安慰我自...

真的特别霉。一天我都不知道该怎么安慰我自己。

春风得意的方琼  
林萌的回答
林萌心理咨询师

有些时候心情越不好,越觉得事情不顺利,首先调整心情,用理性的角度看待发生的问题。看看会不会变得顺心一些。