我曾经在夜里最苦毒的时候，抱着老子的《道... 我曾经在夜里最苦毒的时候，抱着老子的《道德经》咀嚼“上善若水”。 在已经对虚构类的书籍无法再感到心趣和烦闷。 对于找不到答案和苦于追寻道理和为什么？ 我的第一本启蒙书籍是樊小纯de：《不必交谈的时刻》这本书籍开拓了我的价值观和未来读书类型的基石。 我也曾经在陷入情绪漩涡的时候，拿书上的话一再警戒自己。 后来又阅读了大量书籍。生气是我最戒的了。今天居然第一次放纵了生气。感觉非常的……不一般。
我曾经在夜里最苦毒的时候，抱着老子的《道...
我曾经在夜里最苦毒的时候，抱着老子的《道德经》咀嚼“上善若水”。
在已经对虚构类的书籍无法再感到心趣和烦闷。
对于找不到答案和苦于追寻道理和为什么？
我的第一本启蒙书籍是樊小纯de：《不必交谈的时刻》这本书籍开拓了我的价值观和未来读书类型的基石。
我也曾经在陷入情绪漩涡的时候，拿书上的话一再警戒自己。
后来又阅读了大量书籍。生气是我最戒的了。今天居然第一次放纵了生气。感觉非常的……不一般。
情绪背后是有意义的，你有没有觉察过，您的情绪背后有什么样的心理需求？与心灵深处的自己对话，挖掘你的内心需求，看一看，想一想，你可以采取哪些策略和途径抚慰他们，满足他们。当然，还有一些未知的自己有待您进一步探索，当年遇见未知的自己的时候，你才懂得如何做一个更好的自己。
建议您不妨做一个房树人绘画心理分析，明晰一下自己拥有的和缺乏的，渴求的和逃避的……如需进一步帮助，请到我的主页关注我，私聊我。