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产后脾气暴躁,忍不住就想发火。

生完孩子脾气好差好差,加上老公对生活对孩子和我不管不问,心里莫名的就是一团火,他一点就燃,现在已经发展到,我看见他就想打他的程度了,今早又把开水泼他衣服上了,我是不是有病?忍不住怎么办?

冰点  
石胜男的回答
石胜男心理咨询师

很大一部分女性在产后的情绪管理都是很难的一部分,角色的改变是需要花时间去适应的,其实这个时候女性是非常需要关爱的,可是偏偏又有很多的女人不能得到足够的关爱和包容,对于坚强一点的女人来说走过这一段时间会更成熟理性,而对于能量不足的女人来说,可能产后的一段时间就是一个很难跨越的坎,那么在这样的境遇里受害的都有谁呢?所以建议你做一做心灵成长,让自己的内心强大起来……