真的很烦恼

晚上经常都睡不着.早上不想起。

宣宣 2019年03月12日 20:02 IP属地: 江苏

陈立清的回答

陈立清心理咨询师 IP属地: 上海 2019年03月12日 23:41

来，耳朵伸出来，给我揪揪。

早上再困八点必须起床。

白天熬着再困都不可以睡觉。

实在挨不住，中午午觉绝对稍微趴着闭目养神下。

晚上你再试试看~

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陈立清

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擅长领域：当您陷入心理困境，期待有人能倾听您诉说内心深处的苦楚，理解您的所思、所想和所行，并伴您一起有效走出心理困境。为了您的这份期待，我一直在不断沉淀、修炼。让我陪您打开心扉，拿掉困扰您发展的所有限制，作别痛苦。努力、开心、幸福永远在路上，做您最好的自己。【恋爱婚姻】婚恋修复、情感危机、夫妻矛盾【情绪压力】人格障碍、情绪低落、急躁不安【职业发展】工作压力、职业倦怠、职场发展