爱上自己的姐夫，该放手还是继续？

我爱上了我姐夫，我是一个大二学生，我们在一起已经一年多了，可每次在一起后我都有用负罪感，可我们是真心相爱的，在家人面前我很纠结痛苦，我也多次提出不要继续，可姐夫对我特别好，我真不忍心放弃这段感情，该放手还是继续请帮帮我。