我是一个高中学生 然后最近觉得总是什么都...

我是一个高中学生 然后最近觉得总是什么都很不顺 情绪好容易就低落 总往不好的方面想 也总是查找什么有关自杀的东西 学习生活上都不如意 觉得好痛苦怎么办 很想一了了之什么也不用顾虑