欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
父母闹腾，孩子逆反，老公繁忙，工作无聊。 情绪不能够控制，求解。[疑问]
似乎一切都很乱，很烦 把心静下来，想一下，五个方面，你能先做的，先解决的，就先去做它， 你的精力有限，一小段时间里，解决一项困扰，再逐个解决 如果一个人难以应付，可以寻求咨询师的指导和陪伴一起解决
感觉一切那么无序
父母闹腾，孩子逆反，老公繁忙，工作无聊。
情绪不能够控制，求解。[疑问]
似乎一切都很乱，很烦
把心静下来，想一下，五个方面，你能先做的，先解决的，就先去做它，
你的精力有限，一小段时间里，解决一项困扰，再逐个解决
如果一个人难以应付，可以寻求咨询师的指导和陪伴一起解决