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因为我的生活不能自主所以我不开心

因为我的生活不能自主所以我不开心

真实的自己  
张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:你说你的生活不能自主所以不开心。严格来说每个人都不能自主,来自家庭的约束,来自学校的纪律,来自公司单位的制度,来自社会的法律规则。所以我们要适时调整自己,不能被烦恼所困扰。