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怎么给孩子进行心理健康教育呢?

我是一位年轻妈妈,宝宝今年四岁了,但是出现了很多问题。他很胆小,不敢一个人去黑屋子里开灯做事情,总是需要大人陪着他。在外面和别的小朋友一起玩时,他总是不敢还手,别人欺负他他也不知道怎么保护自己,然后就变得很孤僻,不敢和陌生人玩。他的心理是不是受到了哪些伤害啊?还是说心理素质不够强大?我该怎么跟孩子进行心理健康教育呢?

不骄不躁  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

能感受到你很担心自己的孩子,但是让一个四岁的孩子自己去黑屋子开灯,这个行为本身就会增加孩子的恐惧,小孩子都怕黑,让他独自在黑暗里开灯,害怕是孩子的自然反应。孩子的教育关键不在知识,而是这么小的时候,周围的成年人能不能为他建立和带来一个具备安全感的环境。所以如何稳定自己,为孩子提供一个稳定安全的心理环境,才是当妈妈更需要关心的