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自卑感由内而生

我感到自己很卑微,别人随便一句否定就让我觉得自己一无是处,脑海里一直在否定我自己。一直在想着我为什么这么差,没有人喜欢我,欣赏我。平常我表现的很乐观但是谁又知道我已经悲哀且卑微到骨子里了,我只是想掩盖。我觉得自己就是废物,不够优秀,但有的时候我又有一种很孤傲的感觉。我觉得我好虚伪,明明没有任何傲视群雄的资本,觉得自己很可笑。

川野悲烟  
张建远的回答
张建远心理咨询师

你觉得自己很自卑,一直在否定自己,一直觉得自己差,没有人喜欢你欣赏你,有时又觉得孤傲,自卑和自信就是这样一体两面,这个性格跟你的成长历程有很大关系,如果想要改变,可以跟老师一起梳理自己,认识自己,成长自己。