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我把原来的自己弄丢了。

原本是个内向的人、自卑的人,特别容易紧张脸红,害怕社交、没有主见,做决定犹犹豫豫,感觉自己很压抑。应届生面对学生向工作者的转变,很焦虑不安,失去了方向,觉得自己一无用处只会死读书,害怕新环境,害怕社交,严重的自卑心里,内心空空的,感到很难受很无望,这几天觉得生活变得很无趣了,感觉自己一无用处,只会逃避困难,感觉自己是个废人,看不到未来,莫名其妙的就想哭或者哭出来,心里很难受。觉得我存在于这世界上变得无意义了。想要大吼,打墙壁。这两天有想自杀的想法,但是一想到妈妈就减轻了自杀的想法。

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赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

您好同学,由学生身份转变工作人身份,确实在心理上需要一个过程转变,提前做好心理调试,你已表现勇敢了,愿意选择来平台倾诉,寻求帮助。如需要私聊吧。