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怕人际关系变差

在一起生活的一个小环境里别人怎么样我都不敢吱声,害怕人际关系变差,自己又很懊恼,怎么办。

SG  
乔红艳的回答
乔红艳心理咨询师

看出来了你是一个非常在意大家怎么看你的,如何建立良好的人际关系并不是不吱声就可以的呀,想在这方面提高改变自己,欢迎和老师一起面对解决