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我不知道怎么才能忘记过去一些放不下的事情...
我不知道怎么才能忘记过去一些放不下的事情，有时候回想起来就很烦躁，感觉很傻，感觉自己做的不对。我有失眠多梦，差不多晚上都会做梦，最近让我很烦躁
嗯，面对自己的烦躁，你做过些什么？如果都没有做过，或者做过但用处不大的话，你可以来联系我们，我们可以给到你更专业的指导，甚至可以协助你把以前放不下的事情很好的放下。如果你愿意的话，可以私聊。