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最近心里很烦躁,总是为一件事纠结,想咨询...

最近心里很烦躁,总是为一件事纠结,想咨询一下心理医生,该如何走出来,真的是很苦恼

天生丽质的琼真  
陈翠玉的回答
陈翠玉心理咨询师

具体什么事情让你如此纠结?