总觉得别人看不起，总不够自信，总把朋友朝... 总觉得别人看不起，总不够自信，总把朋友朝坏处想，特别悲观。有时候不想跟别人相处，很累，因为总觉得自己在迁就别人，怕自己做错了什么惹别人生气，因为自尊心强，所以开不了口去道歉，所以干脆减少和别人交流，不想和朋友，家人说烦恼，怕他们觉得我烦，怕给别人添麻烦，感觉和别人相处一直在压抑自己的本性，一直在伪装，很累。有些烦恼会总想起，而且总忘不了，特别玻璃心，还记仇。
总觉得别人看不起，总不够自信，总把朋友朝...
总觉得别人看不起，总不够自信，总把朋友朝坏处想，特别悲观。有时候不想跟别人相处，很累，因为总觉得自己在迁就别人，怕自己做错了什么惹别人生气，因为自尊心强，所以开不了口去道歉，所以干脆减少和别人交流，不想和朋友，家人说烦恼，怕他们觉得我烦，怕给别人添麻烦，感觉和别人相处一直在压抑自己的本性，一直在伪装，很累。有些烦恼会总想起，而且总忘不了，特别玻璃心，还记仇。
看你讲了很多。你想要怎么做呢。从老师得经验来看。你这样的情况。既然你能够敏锐的意识到自己的一些情况。看起来你也渴望改变。那么下一步逐步改变，先从自信心的锻炼开始，慢慢的改变自己的生活。加油啊