我没办法过好了 我最近厌学,我好几天起床了,但是坐着发呆不愿意去学校,前两个星期持续失眠,我感觉我什么事都做不好,我昨晚上浪费两个半小时发呆想事情,我强烈的感觉想要消失,最近又开始拔自己的头发,头发都快没有了,还觉得自己又丑又胖,路上有人撞到我,或者不小心伞划到我,我都会有一种特别愤怒的情绪。我觉得很难受,我感觉恶心,头痛,我觉得我这个样子还给别人增添了麻烦,让我很自责,我不想呆在学校,不想呆在家,感觉没有地方让我去。我没力气,觉得哪里都痛,我觉得我像一根趴在地上蠕动的虫,我觉得我是家人的负担,如果没有我,他们过得更开心。 感觉反反复复持续了几年,过年在家,我用修眉刀划了自己几十道,虽然都没出血,前几天上体育课,我给老师假条,我感觉他不信任我,他一转头我用头撞了体育馆的墙,我的记性越来越不好,我都记不住前几天的事,要仔细去想,我集中不了注意力,虽然我成绩非常差,但是我做题老走神,一做题就想摸着头发,拔头发,每天都感觉躺不够,感觉很累,我听到室友装书包去自习,翻书的声音,我感觉很焦躁,但是我不愿意动,我觉得我太失败了。我每天花很多时间控制自己不要用尖锐的东西伤害自己。我不停的想我以后会经历的离别和痛苦,既然这样为什么还要活着呢。我老是回想以前经历的不好的事情,我感觉过得很痛苦,我特别想休学,但是我怕休学以后回来又会遇到什么事什么人,再回来我能不能好好的学习和生活,而且父母肯定不会同意
我没办法过好了
我最近厌学,我好几天起床了,但是坐着发呆不愿意去学校,前两个星期持续失眠,我感觉我什么事都做不好,我昨晚上浪费两个半小时发呆想事情,我强烈的感觉想要消失,最近又开始拔自己的头发,头发都快没有了,还觉得自己又丑又胖,路上有人撞到我,或者不小心伞划到我,我都会有一种特别愤怒的情绪。我觉得很难受,我感觉恶心,头痛,我觉得我这个样子还给别人增添了麻烦,让我很自责,我不想呆在学校,不想呆在家,感觉没有地方让我去。我没力气,觉得哪里都痛,我觉得我像一根趴在地上蠕动的虫,我觉得我是家人的负担,如果没有我,他们过得更开心。
感觉反反复复持续了几年,过年在家,我用修眉刀划了自己几十道,虽然都没出血,前几天上体育课,我给老师假条,我感觉他不信任我,他一转头我用头撞了体育馆的墙,我的记性越来越不好,我都记不住前几天的事,要仔细去想,我集中不了注意力,虽然我成绩非常差,但是我做题老走神,一做题就想摸着头发,拔头发,每天都感觉躺不够,感觉很累,我听到室友装书包去自习,翻书的声音,我感觉很焦躁,但是我不愿意动,我觉得我太失败了。我每天花很多时间控制自己不要用尖锐的东西伤害自己。我不停的想我以后会经历的离别和痛苦,既然这样为什么还要活着呢。我老是回想以前经历的不好的事情,我感觉过得很痛苦,我特别想休学,但是我怕休学以后回来又会遇到什么事什么人,再回来我能不能好好的学习和生活,而且父母肯定不会同意
您好同学,文字写出来也是一种自我宣泄,最近厌学又痛苦,休学又担心返回学校时不能好好学习和生活,感觉父母又不会同意,好像各条路都堵住了,那不妨回头看看自己,还能做点什么能让自己的心情和情绪好起来那,成为家里的助手非负担哦。人生需要教练和导师,请教你身边智慧的人沟通,会有帮助,或第三方帮助,例如你来到平台,寻找符合自己的老师,会帮助到你的。祝好。