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真的很压抑 快中考了 但是这次月考又...

真的很压抑 快中考了 但是这次月考又失利了 觉得自己以后不会再考好了 害怕中考

须尽欢  
纪雪枝的回答
纪雪枝心理咨询师

害怕是对成功的渴望,只要走在成功的路上,就不会害怕,因为没有时间害怕。当下只关注眼下的功课,不去放眼全部,焦虑会降低很多,也会从容很多。