我把亲生父亲的手机号都删了。我又不求他什...

我把亲生父亲的手机号都删了。我又不求他什么，也没有义务对他尽孝和对他耐心。有时觉得我活下去就已不易。昨天我八点去心理老师办公室签到，她问我需不需要咨询，我就定了从这周三的每周咨询。从上周五开始我突然觉得很累，像高二一样，也容易堕落。然后我周六就看起了黄色视频，昨天晚上和刚刚又看黄色小说。我没有办法，从小到大我都太孤寂压抑了，只有依靠夹腿综合征，长期如此我的肾也不一定健康了。上大学后我也只能依靠它或成倍的吃东西。
在周六时我发了个动态说，我在吃煎饼果子时收银台的阿姨对着电话尖叫，导致离她不远的我没有好好吃到沙拉，我就对此抑郁了很长时间。心理咨询师回复说这是敏感、脆弱的表现。今天我又突然想，我在课间问老师一次问题时那些同学会因各种事直接打断我，最多到四次。我只有等着但不方便说什么