怎么自如地融入群体 1.首先我性格内向，属于不合群人格。但是我一直在努力改变自己，现在已经慢慢可以主动搭讪别人，主动和人找话题了。当我本能地想回避的时候，我都是先给自己有个大胆什么都不想的心理建树，然后就变得什么都不怕了。 2.但是这些都只限于单独交往，如果处于群体中，我就有种找不到交际重心的感觉，那种天生不合群的气质很明显，而且我克服不了想找话题的恐惧，甚至因为想极力掩饰自己的一直不开口而不自在。 3.还有，在群体中也有说不上话、不知道说什么的问题，他们有时候聊宿舍生活、课下生活的时候，因为我不是和他们住一起的就经常感觉插不上话，而且感觉每次我说的东西永远围绕着学习、上课、竞赛……感觉我的气质越来越严肃了。 4.问题就是 首先，怎么给自己心理建树(一个人我不怕，但是在一个群体中的恐惧实在难以克服；群体中交流害怕没有人给自己回应总是想很多又要怎么不断地调整自己呢) 其次，该把交际重心放在哪(比如我要主动挑起一个话题，我到底对谁说） 另外，怎么自如地摆正自己的位置(怎么自在一点) 最后，我想主动融入的时候，简单点的做法有哪些(比如，怎么找话题，找哪方面的话题，尤其是对我这样一个不喜与人有感情上交流的人而言) 各位老师有什么好的建议或者这方面的书的推荐吗？谢谢啦啦[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
怎么自如地融入群体
1.首先我性格内向，属于不合群人格。但是我一直在努力改变自己，现在已经慢慢可以主动搭讪别人，主动和人找话题了。当我本能地想回避的时候，我都是先给自己有个大胆什么都不想的心理建树，然后就变得什么都不怕了。
2.但是这些都只限于单独交往，如果处于群体中，我就有种找不到交际重心的感觉，那种天生不合群的气质很明显，而且我克服不了想找话题的恐惧，甚至因为想极力掩饰自己的一直不开口而不自在。
3.还有，在群体中也有说不上话、不知道说什么的问题，他们有时候聊宿舍生活、课下生活的时候，因为我不是和他们住一起的就经常感觉插不上话，而且感觉每次我说的东西永远围绕着学习、上课、竞赛……感觉我的气质越来越严肃了。
4.问题就是
首先，怎么给自己心理建树(一个人我不怕，但是在一个群体中的恐惧实在难以克服；群体中交流害怕没有人给自己回应总是想很多又要怎么不断地调整自己呢)
其次，该把交际重心放在哪(比如我要主动挑起一个话题，我到底对谁说）
另外，怎么自如地摆正自己的位置(怎么自在一点)
最后，我想主动融入的时候，简单点的做法有哪些(比如，怎么找话题，找哪方面的话题，尤其是对我这样一个不喜与人有感情上交流的人而言)
各位老师有什么好的建议或者这方面的书的推荐吗？谢谢啦啦[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
你好，你说你性格内向，不合群，感觉 你在这方面有些焦虑。其实，内向不能算是缺点，只是性格的一种，内向的人喜欢独处，善于思考，所以内向有它好的一面。而不合群这件事也要分什么群，我们不需要也没有那么多的精力去合所有的群。所以，如果你硬要去为了合群而合群，只会让你不舒服，有些人天生是主导者，有些人可能就是最好的观众，不合群不等于别人不喜欢。当然，如果你喜欢一个群体并且想有自己的声音，平时可以多看看书，拓展自己的视野，这样别人聊的话题你都知道自然就可以融合到一起了。