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从小到大都有一种感觉,感觉所有人都不爱我...

从小到大都有一种感觉,感觉所有人都不爱我,长大后上班也是感觉公司所有人好像都讨厌我,所以我内向自卑,可是没有人理解我,好久了我觉得我自己快压抑死了

丧  
李海燕的回答
李海燕心理咨询师

感觉自己不被人爱,这种体验一定非常糟糕,很压抑,很无力,会让自己的工作和生活都不顺心,长期这样下去就会形成抑郁焦虑的情绪,影响身心健康以及生活质量。建议你及时做心理疏导,缓解情绪。欢迎私聊。