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性格缺陷,性格压抑

生于农村,自幼贫寒,父亲酒精中毒,母亲封建思想。自幼社会冷漠我们的家庭,自小就比较胆怯,自己想做的,喜欢的都要受父母打压。童年只有顺从,极力博取别人的认同感,以致于现在做作一切都刻意在博取别人的好感,深陷其中无法自拔。没有个人主见,依附于别人的看法,一直在做别人眼中的人。怎么办?

郁郁葱葱的柔旋  
廖玉洁的回答
廖玉洁心理咨询师

首先,好的方面是,你已经有了自我觉知,你觉察到自己的问题,并清楚它的根源。

这最终会变成你能够发生改变的动力。