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真的很累该怎么办

我今年结婚五年了,有一对双胞胎儿子,我现在每天工作就是照顾儿子做家务,每天带孩子很累我老公也不给我帮忙,每天下班回来什么也不做,我一边要照顾孩子还要做家务很累我该怎么办

乐乐  
詹宛霖的回答
詹宛霖心理咨询师

你感觉到很累,老公下班回家也不帮忙。你的期望是老公能理解帮助你一起分担。不知道你是否有跟老公谈过这个问题。假如没有,你可以先尝试跟老公一下。假如你已经谈过,问题依旧无法解决。可能我们需要一起讨论更多的内容。到底该如何处理,沟通,才能帮助你改善生活状态。