情绪压抑，暴躁，易怒！ 最近这两年发生了许多事情，关于亲情，婆媳关系，还有爱人。从小就不喜欢把心里难受的情绪说给谁听，到现在也是。发生的这些事情，压的我快要窒息，我试过跟朋友讲过，可是谁都有自己的生活，并没有找到那个情绪的出口，我变得宅，脾气暴躁，多疑，敏感！觉得自己一文不值！觉得被所有人抛弃了！觉得有一天自己会生病死去！
情绪压抑，暴躁，易怒！
最近这两年发生了许多事情，关于亲情，婆媳关系，还有爱人。从小就不喜欢把心里难受的情绪说给谁听，到现在也是。发生的这些事情，压的我快要窒息，我试过跟朋友讲过，可是谁都有自己的生活，并没有找到那个情绪的出口，我变得宅，脾气暴躁，多疑，敏感！觉得自己一文不值！觉得被所有人抛弃了！觉得有一天自己会生病死去！
从小就一直自己消化不良情绪，这么多年一直憋着，真是难为你了，人不管通过什么方式总要有那么一个出口，不然真的会憋出病来，好在现在来到了平台，找一位合适的老师帮你慢慢梳理。