壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

厌弃自己,迷茫,无动力。真的好讨厌现在的...

厌弃自己,迷茫,无动力。真的好讨厌现在的自己,身边的人都有了很大的进步,而我正在后退。明明知道这样不对,可是就是像死了一样,颓废,
厌倦。身边没有一个可以与之倾诉的人,不但如此,我知道,古怪阴暗的我还很招人讨厌吧。救救我吧,我不能再这样了,我是个成年人了,怎么办,怎么办?

苏打水  
石胜男的回答
石胜男心理咨询师

通过你的文字,看的出来,你的内心还是非常希望改变现在的状态的,只是缺少一些动力,另外没有找到方向,所以这个时候要静下心来,做一个自我探索和疗愈,没有必要去和别人比,和自己比,明天都在进步就好了……