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一模完之后头晕恶心，焦躁情绪失落，已经一周了，与成绩无关，考的自己觉得有很大的提升空间，但不知道为什么焦虑，有些影响生活，不知道改怎么办了，也没有给父母讲
一模考完出现了一些身体的反应，自己也觉得成绩有很大的提升空间，正是因为把焦点落在了对未来的期望上，所以产生了焦虑，这个焦虑即是对未来成绩的不确定性，还有一些害怕结果让自己失望的情绪。所有参加考试的考生都不同程度的存在焦虑，希望越大，压力越大，相应的焦虑可能就会更重一些，找咨询师聊聊缓解一下吧。
中考情绪焦躁
一模完之后头晕恶心，焦躁情绪失落，已经一周了，与成绩无关，考的自己觉得有很大的提升空间，但不知道为什么焦虑，有些影响生活，不知道改怎么办了，也没有给父母讲
一模考完出现了一些身体的反应，自己也觉得成绩有很大的提升空间，正是因为把焦点落在了对未来的期望上，所以产生了焦虑，这个焦虑即是对未来成绩的不确定性，还有一些害怕结果让自己失望的情绪。所有参加考试的考生都不同程度的存在焦虑，希望越大，压力越大，相应的焦虑可能就会更重一些，找咨询师聊聊缓解一下吧。