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人为什么一到夜晚就会很孤独

人为什么一到夜晚就会很孤独

杜辉11  
李玲的回答
李玲心理咨询师

你好,孤独是人人都会体验到的一种感觉。每个人对于孤独的理解不同,有些人借此思索人生的方向,有些人借此放空自己,给自己心灵放个假。短时间的孤独是我们需要的,但我们不用执着于孤独。可以找个感情的依靠点,譬如爱人,譬如宠物,譬如自己,譬如神。抓紧一个让自己定心的依靠点,平静自己,然后超越自己,能提升的话,才能体会生命的意义。祝福你能借由孤独升华自己!