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接纳自己,是多美好的感觉,以前我总觉得自...

接纳自己,是多美好的感觉,以前我总觉得自己不够好,不够礼貌,不能和别人一样,慢慢的觉得,其实做自己,认识真实的自己,就会放松很多

妍  
张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:是的,善于发现自己的优点。会降低许多自卑感,同时会让紧绷的情绪放松下来。感谢分享!