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离异自卑怎么办！

离异如何走出婚姻阴影！

大才盘盘的兰璇  
赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

早，朋友，放松精神，调整心态和想法，回到现实，多参与活动，例如公益性活动，或参加学习，转移注意力，多与人交流倾诉等。今天比昨天会不一样。祝好

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