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今天一直很想哭怎么办

今天一直很想哭怎么办

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纪雪枝的回答
纪雪枝心理咨询师

你说今天很想哭,那重点是今天了。人有喜怒哀乐,需要尽情的表达,这不是问题。只要不总是这样,就不必想该怎么办,想哭就哭吧,比忍着对身体好。不过还是要尽快让它过去哟!