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我最近总是莫名其妙的哭，莫名其妙的想骂人，甚至想自杀但是又不敢，什么都不想做，什么都懒得去做，也不想说话，什么话都不想说
如果你有需要可以联系我。我可以帮助你。
理解你当下的状态。想哭，有愤怒，只是一种情绪而已，允许它流经你。是情绪就有他的特质，有生有灭，它会来也会走。但是不要去行动，伤害自己或者是他人。要允许自己，接纳自己当下的状态。
我最近总是莫名其妙的哭，莫名其妙的想骂人...
我最近总是莫名其妙的哭，莫名其妙的想骂人，甚至想自杀但是又不敢，什么都不想做，什么都懒得去做，也不想说话，什么话都不想说
如果你有需要可以联系我。我可以帮助你。
理解你当下的状态。想哭，有愤怒，只是一种情绪而已，允许它流经你。是情绪就有他的特质，有生有灭，它会来也会走。但是不要去行动，伤害自己或者是他人。要允许自己，接纳自己当下的状态。