欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
工作六年，感觉生活都是工作，付出也得不到认可，经常浑浑噩噩的，都不怎么爱吃饭了，也不想联系任何人，就想窝在家里。 感觉这种状态特别不好，想寻求一下帮助。
再做点自己喜欢的事，尽量多与人交流。
人都有低谷的时候。有时候情绪的反映是让我们提醒和保护自己。能做一点行动来改变么？一点就可以，比方说洗个脸，出去溜达一圈。具体办法你愿意谈谈看么？现在有活动，体验优惠。
感觉没什么动力了
工作六年，感觉生活都是工作，付出也得不到认可，经常浑浑噩噩的，都不怎么爱吃饭了，也不想联系任何人，就想窝在家里。
感觉这种状态特别不好，想寻求一下帮助。
再做点自己喜欢的事，尽量多与人交流。
人都有低谷的时候。有时候情绪的反映是让我们提醒和保护自己。能做一点行动来改变么？一点就可以，比方说洗个脸，出去溜达一圈。具体办法你愿意谈谈看么？现在有活动，体验优惠。