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这的生活枯燥乏味 很想离开这 好压抑 感...

这的生活枯燥乏味
很想离开这
好压抑
感觉抑郁症又犯了
不知所措
根本没人爱我关心我
很多时候不知道该怎么办
想离开这
但不想不舍得家人伤心

Ayan—  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

生活有时候让我们无奈,觉得枯燥乏味。
需要换一种生活方式,而不用选择离开世界对么?
况且您还有爱你的家人,已经算是幸运中的一员了呢。
累的时候休息下再出发。
人生已经在低谷,以后都是上坡路。