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对心理咨询有点上瘾

仔细想了想,确实是上瘾,好像心理咨询有东西满足自己的内心,让自己内心的想法得到了肯定,自己在家庭,社会中,好像一些东西都不被肯定,自己明明没错,还想的多一步,可身边总是没人承认自己,越是伪装自己很弱,越是没人肯定你,可自己为什么要伪装呢?伪装很傻很天真很弱,不敢说话什么的,明明自己内心非常狂野,是怕自己说错话?是怕自己得罪人?是怕什么东西呢?是怕别人洞穿自己,不想被别人看到自己的内心,是什么东西让我包裹起来自己呢?每次想到这里都进行不动了,想放开手脚去做,内心那股神秘的力量就拉着我,束缚着我,这个力量是什么呢?内心一触碰到,就忽然恐惧的不行,我真的不知道怕什么呢

涅谦  
李文杰的回答
李文杰心理咨询师

你好,你能自察,这很好。惧怕的是心中的非良知思维和行为。它们在你心中停留的太久了,以至于成为了你的一部分,而你很难靠自己察觉出来。心理咨询要做的就是在咨询师帮助下,带你去穿越它,正视它,这样,让你的心回归到良知层面,即是所谓的知行合一。祝好!