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烦躁颓废的自己

自己心中有想要干的事,可只能一天天的在家里颓废自己,自己的心思,自己的目标根本都没用,顿时感觉活着没有意思,什么都不理解我不支持我,只知道坚持自己的理念,只知道我干点什么都是错的 ,有的时候自己一想起来心里就想哭也许是一种委屈吧。

顾盼生姿的芹柔  
宋杨的回答
宋杨心理咨询师

活着“有用”,给谁“用”呢?
听起来挺悲伤的,似乎这种活着的感觉并非真正是为了自己。 这个不是为自己的感觉背后又透着很多迷茫,“什么是自己”?
归结下来,“自己”为自己太少了,以至于真正思考自己是谁要做什么等计划时,显得非常无力,故而很难行动起来,也很难有一个清晰的目标。