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我感觉我好烦躁啊

因为我高一是挺好的成绩进高中的,但因为挥霍光阴,白白浪费了大好时光,成绩掉到500一下就上不来了,但这个学期我一直努力想追,越急越感觉不在状态,很多杂念,好烦啊!

苦思冥想的诗璇  
王振洲的回答
王振洲心理咨询师

你中考以优异成绩进入高中,说明你的基础是扎实的,退步后希望迎头赶上,我担心你的心情急躁了些,需要对症入手,不是单纯的花时间,刷题。必要时请老师帮助和给出建议。亡羊补牢,未为迟晚。