壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

关于抑郁症

我就是每一天晚上就是会乱想和白天不是同一个人 头真的很难受 总是莫名其妙的情绪一下子到达低谷 真的很难受 有没有能解决的办法

贵  
宋淑英的回答
宋淑英心理咨询师

你好!你的睡眠怎样?情绪低落与生理,心理,人格类型等有关系,它会影响工作生活学习希望你能够引起足够重视。