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内向与社交

我现在大三了,除了和室友相处还好,其他人几乎是熟悉的陌生人,连以前的朋友(我也不确定是不是)也陌生了。其实我觉得一个人处着很舒服,但是我总要接触社会,总有需要朋友的时候,所以有时候很慌,怕没有朋友的自己无法在社会上立足。
描述一下我的状况:不喜欢集体讨论集体活动,其实除了这个我觉得我其他还好,与人相处也不至于慌之类的,就是喜欢单独和一两个人或自己一个人相处,可是这样限制了我的圈子,真真是"君子之交淡如水",就算是室友也没上升的特别要好的朋友层次。
我这是内向吧?我也不知道,怎么解决呢?希望得到回复[偷笑]

宁柠  
白烁的回答
白烁心理咨询师

你在不断的觉察了解自己,着非常难得。每个人都有自己特有的优势,设定目标,付出行动,能够玲离尽致挖掘自己就会绽放。
所以你首先要告诉老师你的目标是什么?