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亲爱的老师,我今天很伤心。

未来北京七年了,今天是我的生日,今天很不开心。

马文叶美好得日子美好得未来  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

生日快乐。这一天更应该快乐。找点自己喜欢的事情做做。去喜欢的地方。吃愿意吃的食物。见喜欢的人。慢慢就调整过来了。