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不敢不想和别人说话怎么办，已经孤独得想死...

不敢不想和别人说话怎么办，已经孤独得想死了，觉得自己毫无价值。

壮志凌云的锦颖  
李笑臻的回答
李笑臻心理咨询师

你可以找一个心理咨询师进行咨询，这样不仅可以解决你的情绪问题，而且可以帮助你学会一些与人相处的方法，可以提升你的社交能力，你将不再孤独

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