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怎么忘掉前任

与前任谈了一年半 年初分的手 我提的 他也同意 没有挽回 但之后一段时间一直有联系 出来约会吃饭什么的 但就在上个月 突然对我冷淡 我就知道他心里肯定不止有我了 果然没多久 就发现他跟别人在一起了 而且两人也才认识没多久 很快就在一起 昨天竟然开始微博秀恩爱 我真的很奔溃 觉得特别不甘心 毕竟我心里一直有他 不知道怎么继续我的生活 忘掉他了

Joanna  
张甜的回答
张甜心理咨询师

谈了一年半,毕竟会有相处的好的记忆。越回味越难忘越觉得对方好。但是当时为什么分手呢?而且是你提的,一定是有你无法接受他成为恋人的原因,即使之后可以像朋友那样相处。既然双方已经明确分手,他有和他人谈恋爱的权利和自由,你也是。你的不甘是一种占有欲,虽然不是我的东西了,曾经是我的也不能属于他人。请分清楚。然后寻找真正属于你的。