受不了小声音

一直受不了身边的小声音，比如转笔扔笔的声音，咀嚼的声音，砸吧嘴的声音……太难受了！！！我又没有权利去干涉其他人的一些自由。就好像一些人对于刀划玻璃的难受一样。听到这些小声音心里会特别难受，烦躁，没有办法静下心来做事，甚至有时会对身边人恶语相向。
我现在是一名高三生，因为种种原因（这也是其中一个原因）现在在家里自学。实在受不了身边同学发出来的各种小声音，有的同学喜欢上课吃东西，有的喜欢转笔（还是不太熟练的那种，笔经常转掉，发出不小的声音），有的用完笔喜欢随手往桌子上一丢，有的有莫名其妙砸吧嘴的习惯，有的同学时间来不及，午休的时候吃饭，咀嚼吧唧声不断……
各种小声音，我简直要疯了，拼命捂住耳朵或者祈祷时间赶紧过去。心里烦躁，听不进去课也无法静心自习。我该怎么办？！！