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我特别不愿意与人交流，见到陌生人紧张不敢说话怕说错话，
请问是性格本身内向不喜欢说话，还是童年的一些交流受阻所以记忆里留到现在并未解决？有一点是肯定的就是您还是很在乎别人的评价的对么？不敢和别人沟通怕说错话。其实您可以放松一些，每个人都会说错话呢。就算说错了又怎么样，对方不会一直纠结于这个事情。每当这个时候老师教您一个心理暗示法：没有那么多观众看我。我做好自己就好了。来缓解紧张。
我特别不愿意与人交流，见到陌生人紧张不敢...
我特别不愿意与人交流，见到陌生人紧张不敢说话怕说错话，
请问是性格本身内向不喜欢说话，还是童年的一些交流受阻所以记忆里留到现在并未解决？有一点是肯定的就是您还是很在乎别人的评价的对么？不敢和别人沟通怕说错话。其实您可以放松一些，每个人都会说错话呢。就算说错了又怎么样，对方不会一直纠结于这个事情。每当这个时候老师教您一个心理暗示法：没有那么多观众看我。我做好自己就好了。来缓解紧张。