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到底怎么了

我以前是一个很活泼的人
不知道从什么时候 我会觉得自己一个挺好 人一多我就会变得很烦 脾气也变得很暴躁 不敢一个人出去 只喜欢待在家里

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李海霞的回答
李海霞心理咨询师

看您的描述以前是个活泼的人。是从什么时候开始觉得喜欢独处的呢?另外性格在不同时间不同阶段也是有变化的。如果喜欢静其实也可以理解。可以尽量选择人少的场合。只要不影响正常的生活和工作就好。如果已经影响了正常生活和工作。可能需要调整下自己的认知方式。