社交能力差吗，还是。。。。 在一个陌生的城市找工作，希望最信任的人陪我一起找，一起上班，这样感觉自己就很有信心，一旦一个人去找工作，就会乱想，工作的地方没有我认识的人，不知道怎么跟其他人交流，害怕自己说错话，惹的他们生气不高兴，以后还要在一起上班做事，
社交能力差吗，还是。。。。
在一个陌生的城市找工作，希望最信任的人陪我一起找，一起上班，这样感觉自己就很有信心，一旦一个人去找工作，就会乱想，工作的地方没有我认识的人，不知道怎么跟其他人交流，害怕自己说错话，惹的他们生气不高兴，以后还要在一起上班做事，
首先，一个陌生的城市，没有特别信任的朋友，工作中全得从陌生开始，这样的情况大多数人都很紧张，忐忑甚至害怕。
第二，人际交往担心出现问题，自己怕得罪别人，所以少言少行，可以信任的朋友就相对较少。这让你的支持感更弱
第三，这样的行为模式怎样打破，需要练习和了解核实更多别人的看法等，然后实现改变。
你有自我觉察，还有想改变的动机，这已经很棒！相信可以实现改变！希望可以陪你一起面对困扰