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10:11
今天去跑了步(其实也没多远,走占大部分)
练了一小会字(其实没写几个字)
看了一点点点数学视频(其实也就一丢丢)
然后就摊了呀(难受)
恨自己没有这个意志力
药的副作用就是我会很想很想吃东西,刚刚也是很想吃东西,好险我忍住了,不知道提早吃午餐会不会胖
也不知道自己什么时候能够恢复学习状态,希望明天能更好吧

Pluto.  
杨艳丽的回答
杨艳丽心理咨询师

今天做了跑步、练字、看数学视频,你很诚实没有夸大时间,坚持明天继续再多一点点时间,其实你很有意志力了,能抵挡住药物的副作用控制自己不去吃东西,加油!!相信很快就能找到你的学习状态